Compak Sporting con pedana ridotta: adattare ginocchio e spalla
Guida a regolare ginocchio e spalla quando una pedana Compak riduce lo spazio e impone una rotazione breve.
Spazio ridotto
Nel Compak Sporting la pedana può essere stretta; quando il vincolo limita la rotazione, il direttore di tiro cambia l'angolo di uscita del secondo piattello. La prima posizione riguarda la base d'appoggio, non la canna.
Il regolamento FITAV della specialità non fissa una larghezza minima universale: fornisce il piano di tiro dell'impianto e lo verifica il direttore di gara. Prima dell'inizio, controlla il programma per sapere se la doppia è su un angolo ridotto.
- L'angolo di uscita del secondo piattello è una variabile di gara impostata dal direttore di tiro.
- La larghezza minima si verifica nel piano di tiro dell'impianto, non nel regolamento.
Piedi e ginocchia
Quando la pedana è angusta piega il ginocchio posteriore e abbassa il centro di gravità: la coscia quasi orizzontale, il ginocchio avanzato sopra la verticale del piede. Questa base riduce la corsa laterale del corpo.
Prova la posizione a fucile scarico e aperto: passa dalla prima alla seconda battuta senza muovere i piedi. Se la canna esce dal bordo della pedana, riduci la flessione del ginocchio.
- Il ginocchio avanzato resta sopra la verticale del piede, il posteriore si flette.
- Il test a canzone distende verifica se la canna rispetta i bordi della pedana.
Rotazione spalla
La spalla accompagna il bacino sul movimento: il primo impulso viene dal ginocchio piegato, non dal passo laterale. La parte inferiore del corpo ruota sull'asse del piede posteriore.
Per calibrare il ritmo fissa un punto sullo sfondo: con la canna sul primo piastrello, al comando del teorico passa al secondo. Se il gesto si sposta oltre il punto, il movimento è troppo ampio.
- Il secondo impegno parte dal ginocchio piegato, non dal tronco.
- Il punto di rifissa sullo sfondo aiuta a misurare l'ampiezza del giro.
Errori e controllo
Evita di allargare la base quando lo spazio è ridotto: se il piede va fuori pedana, il ritmo per il secondo piatta si allarga. Un simulatore a due piastrelli fissi a breve distanza aiuta a verificare la posizione.
Prima della serie, fa una simulazione a fucile scarico: il primo piastrello va preso all'ingresso, il secondo con la sola rotazione del torace. Non correggi con ilginocchio in chiusura di colpo.
- L'allargamento dei piedi è il primo errore sul strappo corto.
- La simulazione a fuco scarico verifica il gesto senza spostare il corpo.